ACT: Algemeen Chat Topic. I

[Gabri van der Veen]

een paar boekjes voor de winter

[MarcoG]

om hier even op terug te komen:

ik ben absoluut niet gewelddadig, alles behalve dat zelfs, en maar een klein ventje, maar dit figuur zou in mij een hele verkeerde tegenkomen, ten eerste zich een beetje voordoen als invalide en dan ook nog es zo'n geintje flikken...

nee van zo'n mongool gaan bij mij de remmen wel los.

overigens zag ik eens op 'blik op de weg' een filmpje waarin een man gewoon uit een invalidenautootje stapte, en vond ik dat toen wel grappig

Bij mijn pa blijkbaar niet, maar hij zat ook in de stoel met zŽn gordel om. Zal wel tamelijk verbaasd zijn geweest van zoŽn figuur. Ik had zoŽn figuur ook wel even goed op zŽn toeter geraakt. Ook als ik het zou zien dat het bij iemand anders gebeurde.

[Martijn]

Nog fans van The Knightrider hier? De afleveringen/series zijn te downloaden in de iTunes Music Store:

[paulvanrooij]

Iets voor Merijn


Ow en binnenkort misschien de renault XJR??
http://www.autoweek.nl/newsdisp.php?cache=no&ID=4278

[MarcoG]

Wie was er nog op zoek naar de nieuwe XBOX?

Bij de Mediamarkt in Aken lagen ze nog volop, standaard voor 299,- en met een harde schijf en draadloze console voor 399,-

Kun je weer wat geld overmaken naar Bill Gates

[img]http://pictures.xbox-scene.com/4/xbox36 ... white.jpeg[/img]

[Robert-Jan]

Er is een klein ongelukje gebeurd op de A27 tussen een vrachtwagen en een Audi

Foto's

[Luco/Alpine-racer]

Iets voor Merijn


Ow en binnenkort misschien de renault XJR??
http://www.autoweek.nl/newsdisp.php?cache=no&ID=4278

krijgen ze die ford motoren erbij

[Kim [meganerat]]

Er is een klein ongelukje gebeurd op de A27 tussen een vrachtwagen en een Audi

Foto's

das ook een manier om je motor er uit te pulken

[Luco/Alpine-racer]

Er is een klein ongelukje gebeurd op de A27 tussen een vrachtwagen en een Audi

Foto's

das ook een manier om je motor er uit te pulken

een dag werk om je motor te demonteren
allemaal afzetters, het kan binnen 10 seconden

[Erik Olijnsma]

Vind mijn tomtom goed genoeg werken hoor! heb de installatie-cd nog wel ergens liggen PM maar

ik heb een Palm, werkt daar ws. niet op

en de processor van die dingen is nogal beperkt, dus ik denk dat de kortste klap een 2e hands standalone navi-systeem is

heb ws een Carin 520 systeem op de kop weten te tikken, maar zoek nog wat nieuwe cd's van Duitsland

[Luco/Alpine-racer]

CONDITIEVRAAGJE

zijn er nog mensen die een beetje trainen?
ben gisteren weer begonnen met trainen op de hometrainer, zon electronische met computer en diverse programma's

nu begin ik met een lichte conditietraining van 15 min waarbij de hartslag oploopt naar rond de 140 slagen, en probeer de toeren rond de 80 te houden.

daarna fiets ik nog een wedstrijdje van 4 km in ongeveer 7 min, waarbij de hartslag oploopt tot net boven de 160 slagen, en probeer de toeren danboven de 100 te houden.

is dat nu normaal, slecht of erg slecht????

[Mike (spitsoor)]

Ik heb het aan de praat gekregen met een klein Microsoft programmaatje genaamd ActiveSync, dit is dan voor een Dell Axim (X5 ofzo?) PDA met dat Windows Mobile 2003 erop.

werkt perfect.

EDIT; dubbel, gaat snel hier vanavond

Dat active sync werkt goed. Heb zelf ook een pda met windows 2003 erop en een illegale versie van tomtom 5.0 doet het uitstekend ook met het vinden van gps signalen

[Monica]

Hmmm, lijkt me niet extreem slecht hoor!

Indien ik mijn conditie zou willen verbeteren moet ik een hartslag halen die boven de 163 zit. Maar ga ik hardlopen, dan kom ik ook wel eens tot de 180.
Nu ben ik een aantal jaartjes jonger dan dat jij bent, dus is het logischer dat ik hoger mag zitten. Maar ga je gevoel een beetje na. Vertrouw je het niet, ga dan naar een sportschool. Bij mij hebben ze een test gedaan die je precies kan vertellen in welke zone je moet zitten om aan je conditie te werken.

[Mike (spitsoor)]

CONDITIEVRAAGJE

zijn er nog mensen die een beetje trainen?
ben gisteren weer begonnen met trainen op de hometrainer, zon electronische met computer en diverse programma's

nu begin ik met een lichte conditietraining van 15 min waarbij de hartslag oploopt naar rond de 140 slagen, en probeer de toeren rond de 80 te houden.

daarna fiets ik nog een wedstrijdje van 4 km in ongeveer 7 min, waarbij de hartslag oploopt tot net boven de 160 slagen, en probeer de toeren danboven de 100 te houden.

is dat nu normaal, slecht of erg slecht????

geen idee 1 ding weet ik wel train op men werk meer dan genoeg en krijg er nog voor betaald ook

[Luco/Alpine-racer]

Hmmm, lijkt me niet extreem slecht hoor!

Indien ik mijn conditie zou willen verbeteren moet ik een hartslag halen die boven de 163 zit. Maar ga ik hardlopen, dan kom ik ook wel eens tot de 180.
Nu ben ik een aantal jaartjes jonger dan dat jij bent, dus is het logischer dat ik hoger mag zitten. Maar ga je gevoel een beetje na. Vertrouw je het niet, ga dan naar een sportschool. Bij mij hebben ze een test gedaan die je precies kan vertellen in welke zone je moet zitten om aan je conditie te werken.

hartslag geeft die aan, als je leeftijd aangeeft

[peter5GTTurbo]

Op mijn dashpc zoiezo (pc in de auto) maar die staat buiten in de koude regen ) Zit nu op de bank met laptop, ga zo wel even boven kijken op mijn PC en dan mail ik hem wel even...
Ennuh, 500 MB, dan heb je de verkeerde, benelux is geloof ik net als bij tomtom rond de 65-70 Mb.

Ik krijg die kaarten gewoon maar niet gevonden he.
Heb nu al intussen een paar gig naar binnen geslurpt, maar kan niks bruikbaars vinden.
Iemand misschien een tip ?

[Robert-Jan]

Wat ben je nu weer van plan ouwe gek op latere leeftijd Rambo worden ofzo

[Luco/Alpine-racer]

Wat ben je nu weer van plan ouwe gek op latere leeftijd Rambo worden ofzo

nee conditie voor de racevijf he

[Robert-Jan]

pas je er niet in dan

[Monica]

Hmmm, lijkt me niet extreem slecht hoor!

Indien ik mijn conditie zou willen verbeteren moet ik een hartslag halen die boven de 163 zit. Maar ga ik hardlopen, dan kom ik ook wel eens tot de 180.
Nu ben ik een aantal jaartjes jonger dan dat jij bent, dus is het logischer dat ik hoger mag zitten. Maar ga je gevoel een beetje na. Vertrouw je het niet, ga dan naar een sportschool. Bij mij hebben ze een test gedaan die je precies kan vertellen in welke zone je moet zitten om aan je conditie te werken.

hartslag geeft die aan, als je leeftijd aangeeft

Huh? Wat heeft Sinterklaas toch helemaal voor je geritseld?

[Luco/Alpine-racer]

Hmmm, lijkt me niet extreem slecht hoor!

Indien ik mijn conditie zou willen verbeteren moet ik een hartslag halen die boven de 163 zit. Maar ga ik hardlopen, dan kom ik ook wel eens tot de 180.
Nu ben ik een aantal jaartjes jonger dan dat jij bent, dus is het logischer dat ik hoger mag zitten. Maar ga je gevoel een beetje na. Vertrouw je het niet, ga dan naar een sportschool. Bij mij hebben ze een test gedaan die je precies kan vertellen in welke zone je moet zitten om aan je conditie te werken.

hartslag geeft die aan, als je leeftijd aangeeft

Huh? Wat heeft Sinterklaas toch helemaal voor je geritseld?

heb ik al lang een luxe hometrainer de kroon I-900 cycle

[Gabri van der Veen]

pas je er niet in dan

erin zal het probleem wel niet zijn, eruit is het punt

[Monica]

Hmmm, dan heb je ook al heeeel lang er niet meer opgezeten

Maar denk dat 160 echt wel je max is. (als je niet zo getraind bent):~

[Luco/Alpine-racer]

pas je er niet in dan

erin zal het probleem wel niet zijn, eruit is het punt

stelletje ballen

kijk ik wil gewoon geen conditie tekort komen
is zo lullig als je na een paar rondjes moet stoppen omdat je het niet vol kan houden he
en kan nooit kwaad een beetje conditie

kan die ouwe lul eens laten zien wat rijden is

[Robert-Jan]

pas je er niet in dan

erin zal het probleem wel niet zijn, eruit is het punt

stelletje ballen

kijk ik wil gewoon geen conditie tekort komen
is zo lullig als je na een paar rondjes moet stoppen omdat je het niet vol kan houden he
en kan nooit kwaad een beetje conditie

kan die ouwe lul eens laten zien wat rijden is

[Luco/Alpine-racer]

Hmmm, dan heb je ook al heeeel lang er niet meer opgezeten

Maar denk dat 160 echt wel je max is. (als je niet zo getraind bent):~

ja ik voel me benen goed na ongeveer 25 min
hartslag is wel binnen een paar minuten terug op normaal nivo

[Monica]

Go Luco , Go Luco

[Robert-Jan]

Go Luco , Go Luco

Luco de 2de vrouw die je aanbidt

[Luco/Alpine-racer]

en een hele bos voor monica

[Monica]

Go Luco , Go Luco

Luco de 2de vrouw die je aanbidt

Niet aanbidden, aanmoedigen

[peter5GTTurbo]

Niet aanbidden, aanmoedigen

Kon het me al niet voorstellen

[Robert-Jan]

Niet aanbidden, aanmoedigen

Heet dat zo tegenwoordig

[Luco/Alpine-racer]

hahahaha

maar na een paar weken mag de hartslag toch wel hoger worden als dat wil lukken?

[Monica]

Jaloers?
Ga ook sporten!!!

[Luco/Alpine-racer]

Jaloers?
Ga ook sporten!!!

1-0